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31 jul. 2014

Diez pasos a la felicidad




Existen por allí muchos escritos para alcanzar la felicidad, estado personal muy huidizo y que pocos vislumbran.
Hace unos días, el Papa Francisco en una homilía, destacó los diez puntos para alcanzar precisamente, la felicidad.
A continuación esos diez puntos o pasos para ser feliz:

1. Buscar activamente la paz
´Estamos viviendo en una época de mucha guerra. En África parecen guerras tribales, pero son algo más. La guerra destruye. Y el clamor por la paz hay que gritarlo. La paz a veces da la idea de quietud, pero nunca es quietud, siempre es una paz activa.´ 

2. Respetar al que piensa distinto
´Podemos inquietar al otro desde el testimonio, para que ambos progresen en esa comunicación, pero lo peor que puede haber es el proselitismo religioso, que paraliza´

3. Olvidarse rápido de lo negativo
´La necesidad de hablar mal del otro indica una baja autoestima, es decir: yo me siento tan abajo que en vez de subir, bajo al otro. Olvidarse rápido de lo negativo es sano.´

4. Cuidar la naturaleza
´Hay que cuidar la creación y no lo estamos haciendo. Es uno de los desafíos más grandes que tenemos.´

5. Ayudar a los jóvenes a conseguir empleo
´Hay que ser creativos con esta franja. Si faltan oportunidades, caen en la droga. Y está muy alto el índice de suicidios entre los jóvenes sin trabajo. No alcanza con darles de comer: hay que inventarles cursos. La dignidad te la da el llevar el trabajo.´

6. Compartir los domingos con la familia
´El otro día, en Campobasso, fui a una reunión entre el mundo de la universidad y el mundo obrero, todos reclamaban el domingo no laborable. El domingo es para la familia.´

7. Jugar con los chicos
´El consumismo nos llevó a esa ansiedad de perder la sana cultura del ocio, leer, disfrutar del arte. ¿Cuántos hijos tienes? ¿Juegas con tus hijos? Es difícil, pero hay que hacerlo.´

8. Moverse remansadamente
´La capacidad de moverse con benevolencia y humildad, el remanso de la vida. Los ancianos tienen esa sabiduría, son la memoria de un pueblo. Y un pueblo que no cuida a sus ancianos no tiene futuro.´

9. Darse a los demás
´Si uno se estanca, corre el riesgo de ser egoísta. Y el agua estancada es la primera que se corrompe.´

10. Vive y deja vivir
´Los romanos tienen un dicho y podríamos tomarlo como un hilo para tirar de la fórmula esa que dice: ´Anda adelante y deja que la gente vaya adelante´. Vive y deja vivir, es el primer paso de la paz y la felicidad´.

15 jul. 2014

La fuerza de voluntad





La fuerza de voluntad es la capacidad que tenemos para controlar nuestros impulsos y nuestras conductas.
Todos la poseemos en mayor o menor grado, ya que sin ella no podríamos sobrevivir a los embates de la vida diaria.
Una autoestima alta va unida siempre a una fuerza de voluntad férrea.
La convicción de que sí puedo, logra que al proponerme algo, lo lleve a cabo.
La motivación al éxito, es esencial, es decir lo que me propongo a realizar, debe ser de mi agrado.
Adoptar una actitud positiva, confiar en que puedes lograrlo y mantener la confianza en tí mismo.
Todo esto te llevará a la realización personal y al éxito.