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26 feb. 2015

¿Puede el cerebro realizar dos tareas al mismo tiempo?





¿Puede hacer Ud. dos cosas al mismo tiempo?
Muchas personas están convencidas que pueden manejar y hablar por el celular, otros creen que pueden resolver problemas matemáticos y hablar con alguien.
El cerebro cumple varias funciones, unas son autónomas, como respirar, mantener los latidos del corazón, caminar...
Otras son funciones intelectuales como: Aprendizaje, raciocinio, análisis, juicio, creatividad, pensamiento subjetivo, síntesis.
El cerebro no puede ocuparse de dos funciones intelectuales al mismo tiempo!
Y entonces porqué percibimos que estamos haciendo dos cosas al mismo tiempo?
Lo que sucede es que el cerebro se ocupa ALTERNADAMENTE de esas dos cosas, en intervalos que pueden ir desde fracciones de segundos, a dos o tres segundos.
Alguien va manejando y hablando por tlf. En los segundos en que el cerebro se está ocupando de la conversación telefónica, hay alto riesgo de tener un accidente.

21 feb. 2015

Las bacterias en nuestras casas





En todo ambiente pululan las bacterias y otros microorganismos.
En nuestras casas existen dos lugares donde más proliferan todos estos gérmenes.
El primero, la cocina donde los alimentos mal cocidos, los que están ya viejos, los mal refrigerados, se contaminan o ya vienen contaminados y al ingerirlos, nos infectan y pueden causar enfermedades en personas con las defensas bajas.
El otro lugar es el baño, donde los inodoros, lavamanos y duchas se contaminan fácilmente con hongos y bacterias.
¿Qué podemos hacer para mantener estos enemigos controlados?
El aseo de estos lugares es esencial. El cloro o lejía puede desinfectar todos esos lugares. Basta una cucharadita para cada cuarto de galón de agua (0.95 litros), será suficiente, y realizar esa limpieza muy a menudo. 

11 feb. 2015

La risa, remedio contra la depre





De acuerdo al diccionario de la Real Academia Española (RAE), la risa es el movimiento de la boca y otras partes del rostro, que demuestra alegría. También es el sonido que acompaña a la risa y también lo que mueve a reír.
la Gelotología es la ciencia que estudia los diferentes efectos de la risa en el cuerpo y en la psique.
La risa produce una sensación de bienestar generalizado en el cuerpo que beneficia la salud a distintos niveles, tanto físicos como psicológicos.
LA RISOTERAPIA SE HA DESARROLLADO AL TENER EN CUENTA LOS BENEFICIOS QUE PRODUCE EL REIRSE.
Al reírnos, el cerebro emite una orden que provoca la segregación de endorfinas, sustancias que poseen unas propiedades similares a la morfina, aliviando el dolor, aportando equilibrio entre el tono vital y la depresión.
Hace más de 4000 años, en el Antiguo Imperio Chino, existían unos templos donde las personas se reunían para reírse, con el fin de encontrar un equilibrio para la salud.
Sigmund Freud atribuyó a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa.
En cuanto a los efectos a nivel psicológico, la risa elimina el estrés y alivia la depresión, incrementando la autoestima y la confianza en uno mismo. Combate miedos y fobias, así como la timidez.
No inhibas tus ganas de reirte, deja que fluya y te beneficie...

5 feb. 2015

Los movimientos de la Tierra





Para los que estamos en la superficie terrestre, no notamos estos movimientos que de paso, son muy rápidos.
Veamos:  La Tierra se mueve sobre su eje (movimiento de rotación), hacia el este, a una velocidad aproximada de 1.677 K/h (Kilómetros por hora).
El movimiento de la Tierra alrededor del Sol (Movimiento de traslación), es de 107.280 km/h
Y la tierra junto con el sistema solar, se mueve alrededor de la galaxia (Vía Láctea), a 792.000 km/h 
Si vemos la Tierra desde el polo Norte, el sentido de rotación y de traslación es levógiro (se mueve hacia la izquierda, en sentido contrario a las agujas del relój).
Si vemos la Tierra desde el polo Sur, el sentido de rotación y de traslación es dextrógiro (Se mueve hacia la derecha a favor de las agujas del relój).
Como podemos apreciar, no tenemos un punto de referencia exacto, más que las estrellas.